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Betriebliches Gesundheitsmanagement Magazin 2019

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Unsere Empfehlung: Gutes Essen am Arbeitsplatz kann so einfach sein. Sie möchten Ihren Mitarbeitern gutes, abwechslungsreiches Essen am Arbeitsplatz anbieten? Das ist leichter, als Sie denken, und bringt mehr, als Sie glauben. Denn gute Verpflegung am Arbeitsplatz macht nicht einfach nur satt. Sie macht leistungsfähiger, motivierter und zufriedener. Und das ist für Ihre Mitarbeiter genauso gut wie für Ihren Erfolg. GOURMET tut seit mehr als 40 Jahren alles dafür: Wir achten auf Rezepte und Zutaten, kochen mit Leidenschaft und garantieren beste Qualität, natürlichen Geschmack und vollen Service. Appetit bekommen? Wir freuen uns auf Ihren Anruf! Tel.: 050 876-5000 2 BGM BLOG blog.gourmet.at BLOG www.facebook.com/gourmet.at WWW.GOURMET-BUSINESS.AT

8 EDITORIAL CHRISTOF DOMENIG ist Redakteur von SPORTaktiv, Österreichs größtem Magazin für Freizeitsport Fotos: Thomas Polzer, Getty Images / Coverfoto: Getty Images KOPF HOCH, ÄRMEL HOCH Warum SPORTaktiv als Österreichs Magazin für den Freizeitsport ein jährliches Special über Betriebliches Gesundheitsmanagament produziert, wurde ich unlängst gefragt. Ich erkläre es gern – auch hier: Vor über zehn Jahren haben wir begonnen, in Betrieblicher Gesundheitsförderung besonders engagierte Unternehmen vorzustellen. Damals war das meist gleichbedeutend mit Sport- und Fitnessprogrammen für Mitarbeiter, daher der logische Konnex. Ja, und das kam gut an, so gut, dass sich irgendwann ein eigenes, kleines, feines Magazin ausgegangen ist. BGF hat sich seither weiterentwickelt zum BGM, dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Im gleichen Maß haben sich die Inhalte unseres Magazins entwickelt und vom sportlichen Fokus wegbewegt. Die Parallelen zwischen Sport und Wirtschaft gehen freilich viel weiter als bis zum Betriebssport. Das zeigen auch frühere Cover dieses Magazins: „Teamwork hält fit“ stand zum Beispiel einmal drauf oder „die Macht der Pause“: Sportler wissen, dass sie nicht im Training, sondern in den Regenerationspausen dazwischen stärker werden. Und heuer? Steht „Gute neue Zeit“ am Titel. Als Zusammenfassung der Geschichten ab Seite 4 und Seite 8. Und als Wink, dass in Zeiten von Klima- und anderem Wandel ein Fokus auf Chancen statt auf Gefahren gefragt ist. Bei Unternehmern, Führungskräften und Mitarbeitern. Eine Einstellung, die man sich von erfolgreichen Sportlern abschauen kann. Der Arbeitspsychologe Bardia Monshi, der demnächst ein Buch mit dem langjährigen deutschen Ski-Cheftrainer Mathias Berthold herausbringt, formuliert es im Interview auf Seite 8 treffend: „Kopf hoch, Ärmel hoch.“ IMPRESSUM sportaktiv.com EIGENTÜMER/VERLEGER: TOP TIMES Medien GmbH (SPORTaktiv), Gadollaplatz 1/12, 8010 Graz; Tel.: 0 316/80 63-25 80; office.sportaktiv@styria.com GESCHÄFTSFÜHRUNG: Mag. Alfred Brunner, Ronald Tomandl CHEFREDAKTION BGM-MAGAZIN: Mag. Christof Domenig PROJEKTLEITUNG, ANZEIGENLEITUNG: Arnold Pauly PRODUKTION: Heidrun Salmhofer, Styria Media Design GmbH & Co KG, www.styriamediadesign.com DRUCK: Walstead NP Druck, 3100 St. Pölten INHALT 4 „SINN IST DER KERN VON GESUNDHEIT“ Experten-Impulse für eine (Arbeits-) Welt in Zeiten des Umbruchs 8 ARBEITEN IN EINER DER „BESTEN ALLER ZEITEN“ Warum statt Digitalisierungsangst Zuversicht angebracht ist 12 WENN DIGITAL STRESST Über den bewussten Umgang mit Smartphone und Co. 16 DER SCHNELLE DRAHT Infostellen, Adressen und Termine rund um das Thema Betriebliche Gesundheit 20 5 FRAGEN RUND UMS HÖREN Gut hören ist ein wichtiger Schlüssel zur gelungenen Kommunikation 22 AUF EINE GUTE NACHT Gesund und leistungsfähig im Schlaf: So sorgt man für erholsame Nächte BGM 3

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