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SPORTaktiv August 2019

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INHALT TOP-STORY FIT 12

INHALT TOP-STORY FIT 12 ABHEBEN ALS LEBENSSCHULE X-Alps-Athlet Paul Guschlbauer im großen Interview 22 DER MIT DEM BALL TANZT Mike Mendoza hat trotz Verletzung Karriere gemacht 26 STAND UP FOR SUP Über die Vielfalt der mittlerweile etablierten Sportart 34 MEHR LUFT ZUM LEBEN Höhentraining und die positiven Effekte auf die Gesundheit 46 FITNESS UND VORHAND Cardio-Tennis fasst auch bei uns Fuß 50 TENNIS IN DER BOX Der spaßige Trendsport Padel-Tennis RUN 62 BLUT, SCHWEISS UND KOSTELIC Laufende Inselumrundung mit Markus Kröll und Ivo Kostelic 68 MIT STOCK ÜBER STEIN So hast du mehr Spaß und Sicherheit beim Trailrun 74 MAGISTRA ULTRA Auch Frauen laufen extrem. PLUS: Tipps für Einsteigerinnen 86 WASSERGEKÜHLT Perfekt gegen Heißlaufen: das Schwimm-Lauf-Doppel Swimrun BIKE 94 SUMMER OF BIKE Ein Streifzug durch die wichtigsten Events des Sommers 100 BAUCHFLECK, KOPFARBEIT UND NEUE ZIELE Was Sieger und Gescheiterte aus dem RAAM lernen 132 106 ERSTE WAHL AUS ZWEITER HAND Worauf es beim Kauf eines gebrauchten E-Bikes ankommt 120 ALLEIN AUF WEITER FLUR Herbert Schöttl ist mit einer Gruppe durch die Mongolei geradelt 124 SICHER SOMMER Fahrtechnikserie, Teil IV: die 8 häufigsten Fehler auf einer Tour OUTDOOR 132 WAS WAR LOS AM EVEREST? Erklärungsversuch über die Faszination des höchsten Berges 146 DER SONNE HINTERHER Leben im Van statt im Hamsterrad. Sabrina und Stefan tun es 150 300 MEILEN DURCH DAS PLASTIKMEER Nachhaltigkeit und Umweltschutz einmal anders 160 ZWISCHEN WALDSEE UND JACUZZI Ist das noch Zelten oder schon Glamping? PRO 170 WIR GEGEN DIE STARS Markus Geisler im Siebenkampfeinsatz mit Ivona Dadic 176 „DAS HIGHLIGHT MEINES LEBENS“ Kletterstar Jakob Schubert ordnet Olympia 2020 alles unter 190 HIER SCHREIBEN DIE SPORTLER Handball-Goalie Thomas Bauer über das ständige Auf und Ab Fotos: Philipp Reiter, iStock 62

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