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SPORTaktiv Februar 2021

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TRAININGS BEGLEITER

TRAININGS BEGLEITER FÜNF AKTUELLE TOP-SPORTUHREN MIT EINER WEITEN RANGE AN FEATURES. HUAWEI WATCH FIT • mit nur 34 Gramm eine sehr flache und leichte Sportuhr mit einer Akkuleistung von bis zu 10 Tagen • bietet 12 animierte Fitnesskurse sowie 96 Workout-Modi • 24-Stunden-Herzfrequenz- messung • GPS-Technologie • wissenschaftliches Trainingstracking bzw. Gesundheitsmonitoring von Sauerstoffsättigung, Puls, Schlaf qualität und Stresslevel • hochwertiges Display PREIS (UVP): € 129,– http://consumer.huawei.com WAHOO ELEMNT RIVAL • einzigartige Multisport-Funktionen wie Touchless Transition, Multisport-Handover und Perfect-View-Zoom • benutzerfreundlich • hält auch den härtesten Workouts stand PREIS (UVP): € 379,99 www.wahoofitness.com GARMIN FORERUNNER 745 • GPS Lauf-und Triathlonuhr mit kompaktem Gehäuse und 1,2-Zoll- Display • Multisport-Apps für Triathlon, Schwimmen, Laufbahn-Profil und mehr • physiologische Messwerte wie Leistungszustand, Trainingsbelastung, VO2max und mehr • 24/7 Herzfrequenzmessung auch unter Wasser und PulseOx-Sensor • Garmin Music und Garmin Pay • Akkulaufzeit von bis 16 Stunden im GPS-Modus PREIS (UVP): € 499,99 www.garmin.com SIGMA SPORT ID.TRI • speziell für den Triathlon entwickelt • bietet sowohl Triathlon-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen eine unkomplizierte und gleichzeitig clevere Sportuhr für Training und Wettkampf • misst dank spezieller Algorithmen alle für Triathleten relevante, disziplinspezifischen Werte • abwechslungsreiches Workoutprogramm • geringes Gewicht (42 g) PREIS (UVP): € 179,95 www.sigmasport.com POLAR VANTAGE V2 • ultraleichte (52 g), wasserdichte Premium-Multisportuhr • damit werden eine optimale Planung, ein intelligentes Training sowie Erholungsphasen sichergestellt • ultralange Akkulaufzeit • einschließlich optischer Pulsmessung am Handgelenk, GPS, Leistungstests und Erholungsanalyse PREIS (UVP): € 499,95 (€ 549,95 inkl. H10 Herzfrequenzsensor) www.polar.com Foto: Hersteller 24 SPORTaktiv

FIT MIT SUMI JETZT DRAN BLEIBEN! NÖM PRO: EINFACH GUT FÜR SPORTLER! PROteine PROvokant gut: Mit NÖM PRO verraten wir jetzt feine Sportlerrezepte. Dieses Mal: Frühstückswaffeln mit Beeren. Foto: Christoph Sumann CHRISTOPH SUMANN war als Biathlet viele Jahre Weltklasse und ist jetzt leidenschaftlicher Freizeitsportler. Damit einem zu Hause die Decke nicht auf den Kopf fällt, ist Freizeitsport ein wunderbarer Impfstoff. Die Menschen haben die Lust an der Bewegung wiederentdeckt, das Spazierengehen, das Laufen, das Skifahren, das Wandern, das Radfahren, und machen Dinge, die sie jahrelang nicht mehr betrieben haben. Klar, jetzt lechzen alle nach mehr sozialen Kontakten, nach gemütlichem Z’sammsitzen, nach Gartenpartys und Restaurantbesuchen, freuen sich auf den Besuch beim Lieblingsitaliener. Aber ich habe große Hoffnung, dass regelmäßiger Sport auch nach Corona für viele die Basis in einem gesunden Leben sein wird. Das haben viele als echte Alternative und Hilfe in den Zeiten der Entbehrungen erlebt. Viele haben sich auf ein gutes Fitnesslevel gebracht, das will man doch nicht aufs Spiel setzen und irgendwann wieder bei null beginnen? Also dran bleiben! Was gar nicht möglich war, wird einen Run erleben: Kurse, Camps, Fitness-Studios. Es hat ja nicht jeder eine Hantelbank im Keller oder hat Reissack’ln geschupft. Viele haben erkannt: Durch Sport fühlt man sich besser, kommt an neue Orte, trifft neue Leute, erlebt Freude mit Gleichgesinnten. Im Sommer gibt es dafür auch genügend Angebote, vor allem draußen. Für den nächsten Herbst und Winter wird es vielleicht neue Ideen brauchen, denn die vielen Neueinsteiger, etwa bei den Skitouren, werden nicht lockerlassen. Da braucht’s vor allem leistbare Angebote. Aber da sehe ich die Sportindustrie gut aufgestellt. Und wen das Sportvirus nicht gepackt hat? Wer den Lockdown in den eigenen vier Wänden auch ohne Bewegung ausgehalten hat? Dem taugt’s eh daham. Der wird auch in Zukunft nicht hinter dem Ofen hervorzulocken sein. ANZEIGE // Fotos: AdobeStock, NÖM PRO Zutaten für 1 Portion (2 Waffeln) 6 EL Haferflocken 1 Ei 2 Eiklar 235 g nöm PRO Topfencreme Vanille Beeren nach Wahl Zubereitung 1. Eiklar zu Eischnee schlagen. 2. 125 g nöm PRO Topfencreme mit Haferflocken und Ei verrühren, anschließend den Eischnee unterheben. 3. Waffeleisen vorheizen und Teig darin goldbraun backen. 4. Restliche Topfencreme auf die Waffeln setzen und mit Beeren garnieren. Tipps Das Waffeleisen mit etwas Butter bestreichen, damit der Teig nicht kleben bleibt. Teig ein wenig länger backen! NÖM-PRO-REZEPTE: www.noem.at/pro nöm PRO Topfencreme – gibt es in den Sorten Vanille, Himbeere und Mango. SPORTaktiv 25

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