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SPORTaktiv Juni 2018

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INHALT TOP-STORY FIT 12

INHALT TOP-STORY FIT 12 HERR ROGAN UND DAS GLÜCK Österreichs erfolgreichster Schwimmer im Interview MJK SPORT­ SYMPOSIUM Samstag 25. August, 9.30 Uhr Kärnten Läuft Running City Beim zweiten MJK Sportsymposium dreht sich alles um das Thema „Digitalisierung im Sport“. Bei spannenden Kurzvorträgen wird für Vereinsfunktionäre, Marketinginteressierte und Sportbegeisterte die ideale Symbiose aus Laufen und Fortbildung im Rahmen von Kärnten Läuft geboten. Weitere Informationen unter www.mjk-sportmarketing.com 20 STRESSFALLE SPORT Warum uns Sport manchmal mehr stresst als entspannt 32 HELDEN VON MORGEN Bernhard Csar hat ein Kinderfitness-Konzept entwickelt 36 FLEISCHLOS ANS ZIEL Spitzensport und vegane Ernährung? Geht, sagt Franz Preihs 42 AUSPROBIERT Drei Innovationen auf dem Fitness-Sektor 46 „TASTY“: DAS SPORTLICHE REZEPT RUN DIESMAL: VEGETARISCHE ONE POT PASTA POWERED BY RUNTASTIC 48 LEBENS-LAUF Die Reportage über das Speed Project in den USA 52 DER HÄRTETEST IN DER WÜSTE 17 Paar Laufschuhe auf Herz und Nieren geprüft 60 LAUFEN, DAMIT ANDERE LEBEN Markus Riederer verbindet Sport mit sozialem Engagement Foto: www.carostrasnik.com LACHMUSKEL­ TRAINING 24. August 2018, 20.15 Uhr Alex Kristan mit „LEBHAFT Rozpipn forever“ Eintritt frei! www.kaerntenlaeuft.at 66 AUSPROBIERT Drei Produkte für Läufer, die wir unbedingt testen wollten 70 PFEIFEN AUS DEM LETZTEN LOCH Live dabei beim Jungfraumarathon in der Schweiz 48 Meine Kleine. Wörthersee

108 Mit dem WIFI Steiermark zum Traumjob Fotos: Gernot Eder, Thomas Polzer BIKE 80 5 FRAGEN ZUM RENNRADSOMMER Juristen, Ex-Profis und wir selbst geben die Antworten 94 BIKEN MIT DEM PIONIER Ein E-Bike-Ausflug mit Ex-Profi Gerhard Zadrobilek 102 RITTERSCHLAG MIT STROM Was Kinder-E-Bikes in der Praxis taugen 108 GÖ UND DIE GRINGOS Ein SPORTaktiv-Fünfterteam wagte sich in den Bikepark 118 AUSPROBIERT Diesmal: Magnet-Pedale, Handschuhe und ein Mobil-Kärcher TRIATHLON 124 HERZ, WAS WILLST DU MEHR Elmar Sprink ist ein echter Ironman – mit Spenderherz WASSER-SPECIAL 130 COOL DOWN Wie man sich als Neuling ans Wildwasser herantastet 138 WASSER IST ZUM FIT WERDEN DA Vom Schwimmen bis hin zum innovativen Training 142 GRENZEN DAVONSCHWIMMEN Extremschwimmerin Claudia Müller distanziert die Männer Mit ausführlicher Beschreibung unseres Angebots: • Diplomlehrgang Schwimmtrainer • Diplomlehrgang Entspannungs- und Achtsamkeitstrainer • Diplomlehrgang Fitnesstrainer • Diplomlehrgänge Mentales Training • Grundlehrgang Gesundheit & Sport • Diplomlehrgang Kindergesundheitstrainer • Diplomlehrgang Wirbelsäulen- & Beckenbodentrainer • Diplomlehrgang Pilatestrainer • Diplomlehrgang Seniorenaktivtrainer • Grundkurs Lifestyle und Gewichtsreduktion • Mentale Stärke, EFT, Tropho-Training • Sporternährung Broschüre kostenlos anfordern: 0316 602-1234 www.stmk.wifi.at/aktiv

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