Aufrufe
vor 3 Wochen

SPORTaktiv Oktober 2019

  • Text
  • Sportmagazin
  • Sport
  • Triathlon
  • Outdoor
  • Biken
  • Fitness
  • Natur
  • Magazin
  • November
  • Menschen
  • Oktober
  • Laufen
  • Herbst
  • Sportaktiv

INHALT TOP-STORY FIT 16

INHALT TOP-STORY FIT 16 DOPING: DARUM Warum Freizeitsportler zu verbotenen Substanzen greifen 24 TIEF DURCHATMEN Widme dem Atem täglich ein paar Minuten Aufmerksamkeit 32 ZÜNDSTOFF FÜR DIE ZELLE Wie Ubiquinol all unseren Zellen Energie gibt 40 SCHNAUFEN ODER BLUTEN? Selbstversuch an zwei Varianten einer Leistungsdiagnostik 44 AUSPROBIERT Im Testeinsatz: eine Sportuhr, ein Kühlgerät und der Gymstick RUN 50 GEFÜHLSBETONTE ZEITEN Warum es sich jetzt lohnt in den Körper hineinzufühlen 54 GESETZ DER SERIE Streak Running: Sinn oder Wahn des täglichen Laufens 60 ES GRÜNT AM EVENT-SEKTOR Was eine Veranstaltung zum Green Event macht 64 AUSPROBIERT Licht aus der Hüfte, mitwachsende Jacke, neuartiger Schuh BIKE 68 BLOGGER, BLASE, BATTERIE Wir haben uns auf der Eurobike die Trends für 2020 angesehen 74 BEI NACHT UND NEBEL Herz und Hirn unterhalten sich über die Faszination Niteride 16 80 WENN IN CHINA EIN RADL UMFÄLLT Unsere Tokio-Biker Fabio und Elias radeln bereits durch China 84 AUSPROBIERT Cooler Helm, ein Trikot zum Verlieben und ein LED-Fluter OUTDOOR 88 GLETSCHER - WIE LANGE NOCH? Österreichs Skigebiete starten mit Elan in die Saison 96 BEAM ME UP, GERHARD Live dabei beim Hike and Fly in Salzburg 104 WENN ES HERBST WIRD AM BERG Was du bei Touren im Spätherbst bedenken musst 108 AUSPROBIERT Holzkegel, Hüttenschlapfen und eine feine Windjacke PRO 112 ES GIBT KEIN LIMIT Olympiahoffnung Lemawork Ketemas bewegende Story 122 WIR GEGEN DIE STARS Markus Geisler im Fechteinsatz gegen Lilli Brugger 126 DIE LINZER GIPFELSTÜRMER LASK-Goalie Schlager über seinen Auftieg und den der Linzer Fotos: Fabio Trenn, Elias Lang, istock 80

30L Ergiebigkeit SPORTNAHRUNG MIT SYSTEM MACH AUS WASSER ENERGIE IMMUN AKTIV MANAGER MINERAL VITAMIN DRINK www.peeroton.com

Magazin

SPORTaktiv April 2016
SPORTaktiv 1 2016
SPORTaktiv Bikeguide 2016
SPORTaktiv Laufguide 2016
SPORTaktiv Winterguide 2015