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SPORTaktiv April 2020

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INHALT TOP-STORY 12

INHALT TOP-STORY 12 „POLITIKER LIEBEN DEN SPORT“ Auch Politikwissenschafter Peter Filzmaier ist ein Sportfreak FIT 18 DAS PURE LEBEN Regenerieren bei Nulldiät: SPORTaktiv beim Heilfasten 22 STARK IM KOPF Ex-Skitrainer Mathias Berthold über mentale Stärke 28 AUSPROBIERT Unterhemd, Sportbrille und ein postfossiler Schuh RUN 34 DEM MYTHOS 180 AUF DER SPUR Gibt es die optimale Schrittfrequenz beim Laufen? 40 PODOSKOP, PRONATION, PROBELAUF Wie man im Laufschuh-Dschungel den Richtigen findet 44 KLAGEN ABSEITS DER KLAGEMAUER SPORTaktiv live dabei beim Jerusalem Marathon 48 AUSPROBIERT Regenjacke, Merino-Shirt und ein auffälliger Schuh 52 BIKE 52 KULTIGE KURVEN Zwei Steirer und ihre Fahrt über 45 legendäre Passstraßen 58 VIER RÄDER FÜR EIN SAYONARA Fabio und Elias und ihre Erkenntnisse nach 13.000 Kilometern 68 AUSPROBIERT Ein Reifen, der sticht, Biker-Dessous und eine Lenkertasche OUTDOOR 72 VON NULL AUF ROT Leseraktion: Sophia Vasik hat Ski fahren gelernt 18 76 EIN STÜCK NÄHER AM HIMMEL Einmal auf einen 3000er gehen: Worauf es dabei ankommt 88 „WIE EINE DROGE“ Kühles Nass extrem – die Reportage vom Eisschwimmen 94 AUSPROBIERT Ein Algenshirt, Steigeisen und die Brille einer neuen Marke PRO 98 WIR GEGEN DIE STARS Diesmal: In der Kletterhalle mit Jessica Pilz 102 HIER SCHREIBEN DIE ATHLETEN Siebenkämpferin Verena Preiner gewährt Einblicke 106 „JAMMERN WÄRE EXTREM UNFAIR“ Stürmer Stefan Maierhofer über Sport in Zeiten von Corona 110 AUS DIESEM HOLZ SIND CHAMPIONS Timbersports oder: Sport mit Axt und Motorsäge Fotos: Axel Rabenstein, Stefan Filzmoser 4 SPORTaktiv

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