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SPORTaktiv August 2019

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WIR BEGLEITEN DICH ZU

WIR BEGLEITEN DICH ZU DEINEM OPTIMUM IN BAD WALTERSDORF IST DAS NEUE GESUNDHEITSPROGRAMM ERFOLGREICH ANGELAUFEN. INFOS & BUCHUNGEN www.heiltherme.at/optimum WAS IST OPTIMUM ® ? Das neue Programm des Quellenhotels Heiltherme Bad Waltersdorf. Sechs Monate individuelle Betreuung mit Coach, Fitness-Vitaltest, Vitalmonitor, Trainings- und Ernährungsapp. Early-Bird- Aktion bis 31. August: Gesamtpaket mit 14 Nächten um € 2.599,– (statt € 2.850,–), oder 3 Nächte Schnupperangebot um € 589,– (statt € 630,–) Thomas Zenz ist voll des Lobes. „Das OPTIMUM ® -Programm nimmt Rücksicht auf meine Zeit und mein Befinden, es passt sich meinem Alltag an, und es macht Spaß, dass es mir täglich besser geht.“ So beschreibt der Grazer seine ersten Erfahrungen mit dem neuen Gesundheitsprogramm in Bad Waltersdorf. Individualität ist eben Trumpf. Sport betreibt Zenz grundsätzlich regelmäßig (z. B. Berglauf), bei Belastung und Ernährung erwartet er neue Inputs und ein Umdenken.Mit dem in Österreich in dieser Form einzigartigen Gesundheitsprogramm OPTIMUM ® ist man in Bad Waltersdorf top aufgestellt. Die Programme haben einen nachhaltigen Effekt und dauern deshalb länger als klassische Kuren. Sechs Monate lang genießt man die individuelle und tagesaktuelle Betreuung eines persönlichen Coaches. 14 frei wählbare Übernachtungen verbringt man direkt im Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf. Drei Module stehen zur Auswahl: Sport bzw. Bewegung, Entspannung und Ernährung. Bis 31. August (siehe Infobox) gibt es ein Early-Bird-Angebot. ANZEIGE/Fotos: Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf 20 SPORTaktiv

FIT Training – Gesundheit – Ernährung Fotos: iStock, privat, Innsbruck-Tirol 2018/Bettini SPINAT-DOPING Die Substanz Ecdysteron, die im Spinat enthalten ist, wirkt leistungssteigernd. Das hat eine Berliner Studie ergeben. Die Welt-Anti-Doping-Agentur prüft, ob die Substanz auf die Dopingliste kommt. www.wada-ama.org WELTREKORD IM EIS? Der Steirer Josef Köberl will am 10. August in Wien (Hauptbahnhof) einen neuen Weltrekord aufstellen. Dazu muss er länger als 1:53 Stunden in einer Glaskabine bis zu den Schultern im Eis sein. Brrrrrrrr. facebook.com/IISA-Austria GRÜNE EVENTS Österreichs nachhaltigste Veranstaltungen wurden bei der „Green Events Austria“-Gala prämiert. Sieger bei den Sportevents: Die Rad-WM in Innsbruck, das Lake of Charity in Saalbach und das „24 Stunden Burgenland Extrem“. www.nachhaltiggewinnen.at SPORTaktiv 21

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