ROHRAUERHAUS Das Rohrauerhaus ist nach dem Mitbegründer des Touristenvereins Naturfreunde, Alois Rohrauer, benannt. Das Haus liegt im Gemeindegebiet von Spital am Pyhrn in Oberösterreich auf 1308 Metern Seehöhe und ist eine Schutzhütte der Naturfreunde Österreich. Der Weg zur Hütte ist ein Teilstück des Europäischen Fernwanderwegs E4 und des Österreichischen Weitwanderwegs 01 (Nordalpenweg). Begehbar von Spital oder von der steirischen Seite von Ardning und Admont. Vor allem die Besteigung des Großen Pyhrgas (2245 Meter) ist von hier aus beliebt. Die Hütte wurde 1925 eröffnet, brannte 1933 ab und konnte erst 1957 wiedereröffnet werden. www.rohrauerhaus.at Erholung. „Das merkt man spätestens daran, wenn dir 150 Liter Suppe an einem Tag nicht ausreichen“, lacht der Wirt. Vor allem Radfahrer und Weitwanderer sind seine Gäste, liegt die Hütte doch auf der Via Alpina, einem Weitwanderweg, der von Wien nach Bregenz führt. „95 Prozent meiner Gäste sind Österreicher, die in normalen Jahren schon wegfliegen, um Urlaub zu machen, sich heuer aber nicht drübertrauen.“ Rückblickend ist Heidlmair also froh, sich für diesen Weg entschieden zu haben. „Mein Rat ist, einfach machen, aber mit beinharter Rechnung und einem detaillierten Plan. Ob nun Corona oder nicht, ist aus meiner Sicht komplett egal.“ Einen kleinen Wermutstropfen gibt es aber leider auch hier: „Als ich in der Bank gearbeitet habe, war ich fast mehr in der Natur als jetzt. Heute stehe ich vor allem in der Küche, aber ich mache etwas, das ich gerne tue. Außerdem versuche ich, mir immer wieder einen Tag abzuzwacken, um auf den Berg oder wandern zu gehen.“
HOL DAS BESTE AUS DIR HERAUS! Personal Training und Ernährungsberatung bietet Work for it Fitness in Wien sowie online an. Professionelle Unterstützung spart Zeit und Irrwege im Training – und hilft dir beim Erreichen deiner Fitnessziele. ANZEIGE / Foto: Workforit-fitness.com Sein Name ist Hassan Alageda. Vor zehn Jahren hat er die Liebe zum Krafttraining entdeckt – das ist mittlerweile zum fixen Bestandteil seines Lebens geworden. Mit dem Training kam naturgemäß das Interesse an Ernährung. Alageda hat etliche Wettkämpfe in den Bereichen Classic Physique und Bodybuilding Ü90 kg erfolgreich bestritten. Nun hilft er mit Work for it Fitness anderen, ebenfalls ihre Fitnessziele zu erreichen. Lass dir zeigen, wie du mehr aus dir herausholst: Im Training und durch Ernährung. Vom Erstgespräch weg begleitet dich Hassan Alageda auf deinem Weg. Wer wenig Zeit hat, aber dennoch professionelle Unterstützung wünscht, für den ist die Online-Trainings- und -Ernährungsberatung ideal. KONTAKT Work for it Fitness Hassan Alageda A-1200 Wien www.workforit-fitness.com PURE WANDERLUST WWW.HANWAG.COM HANWAG BANKS GTX Die Veredelung eines Hanwag Klassikers. Ein Voll- Nubuklederschuh für Wanderungen vom Flachland bis zu leichten Hüttentouren. Der Banks ist Lauffreude und Laufruhe in einem. Mit Leder oder GORE-TEX Futter erhältlich.
Wenn sich die ersten Frühlingsboten zeigen, zieht es viele Sportler wieder nach draußen. Das wissen wir! Darum haben wir uns in der April/Mai-Ausgabe von SPORTaktiv auch intensiv mit den beliebtesten Outdoorsportarten beschäftigt. Weißt du, wie du deine Wander-, Kletter- und Klettersteigausrüstung wieder fit für die Saison machst? Von uns bekommst du die Checklisten für deine komplette Bergausrüstung. Außerdem geben die Naturfreunde-Profis Antworten auf 16 wichtige Fragen für einen guten Start in die Berge.
Ebenfalls in der April/Mai-Ausgabe erklärt: das Eigengewichtstraining! Wir verraten dir, wie wirksam und einfach es tatsächlich ist. Und wer schon immer mehr über Eisenpräparat, Vitamin-C-Tablette und Co. wissen wollte, der erfährt im aktuellen Magazin alles über Sinn und Unsinn der Nährstoffsupplementierung.
Das neue SPORTaktiv Magazin mit großem Laufguide ist da!
Dein Fahrplan bis Ostern! Hol dir die erste Ausgabe des SPORTaktiv-Printmagazins 2016 – inklusive großem Laufguide!
Der Frühling ist zwar nicht mehr allzu fern, trotzdem hat sich die Februar/März-Ausgabe von SPORTaktiv dem Thema „Weiße Wochen" verschrieben: Wir haben etwa den Experten des steirischen Lawinenwarndienstes über die Schulter geschaut und die akribische Arbeit hinter einem Lawinenbericht aufgedeckt. Außerdem nehmen wir die beiden Trendsportgeräte Schneeschuh und Tourenski genauer unter die Lupe.
Die Februar/März-Ausgabe beschäftigt sich auch mit dem Dilemma der nicht eingehaltenen Fitness-Neujahrsvorsätze! Aber keine Panik: Zusammen mit den Fitnessprofis unseres neuen Kooperationspartners Runtastic helfen wir dir bei der Suche nach dem Training, das wirklich zu dir passt. Und wer einen Blick in die Zukunft wagen möchte, dem sei unsere Auswahl an innovativen und „ausgezeichneten" Sportprodukten ans Herz gelegt, die wir auf unserem diesjährigen ISPO-Spaziergang entdeckt haben.
Als großes Extra ist in dieser Ausgabe unser „Laufguide 2016" integriert! Dieses Special bringt nochmal auf den Punkt, wieso das Herumtigern – sei es nun auf Asphalt oder im Gelände – einem Jungbrunnen gleichkommt, schlank macht und ein Naturerlebnis ist. Außerdem erklären wir dir mal ganz genau, was dein Laufoutfit – von der Jacke bis zur Socke – so alles können muss.
Im diesjährigen SPORTaktiv Bikeguide geben fünf Biker Einblicke in die emotionale Zweierbeziehung zwischen Mensch und Rad. Bei den Technikchecks erfährst du die wichtigsten Eckdaten zu den unterschiedlichen „Zweirädern" wie Marathon-, Cross-Country-, und All-Mountain-Bike. Außerdem kommt ein (nach wie vor) brisantes Thema zur Sprache: der Wegestreit zwischen Mountainbikern und Waldbesitzern. Ein Auszug aus der Streit-Chronologie zeigt, wie verfahren der sprichwörtliche Karren zwischen den zwei Lagern ist.
Dieses Special bringt nochmal auf den Punkt, wieso das Herumtigern – sei es nun auf Asphalt oder im Gelände – einem Jungbrunnen gleichkommt, schlank macht und ein Naturerlebnis ist. Außerdem erklären wir dir mal ganz genau, was dein Laufoutfit – von der Jacke bis zur Socke – so alles können muss.
Als "Weißbuch" für den weißen Sport liefert der SPORTaktiv Winterguide 2015 alle wichtigen Informationen für den aktiven Wintersportler: Welche neuen Skimodelle sind auf dem Markt und welcher Ski ist der richtige Partner? Wie schön ist die neue Skimode? Das Thema Ausrüstung ist der eine große Schwerpunkt in diesem Winterguide – der zweite sind unsere Weltklasse-Skiberge. Nach dem Lesen heißt es nur noch: Ran an die Bretter und rauf auf den Berg!
