INHALT TOP-STORY FIT 12 REIZ DER RAFFINESSE Toni Innauer über Bewegung, Langlauf und Stabhochsprung 20 ALLESKÖNNER LANGLAUFEN Was der Sport fürs Laufen und Biken bringt 26 DEN BESTEN LOIPEN AUF DER SPUR Sechs Langlauf-Destinationen unter der Lupe 36 GIB ACHT AUFS „SONNENHORMON“ Vitamin-D-Mangel wirkt sich auf die Leistungsfähigkeit aus RUN 48 IM SOG VON „SIR MO“ ZUM REKORD Was Peter Herzog, Österreichs schnellsten Marathoni, antreibt 52 ZEIT FÜRS FUNDAMENT Speziell zur Corona-Zeit liegst du mit einem Log-Jog richtig 58 LÄUFER, ACHT‘ AUF DEINE LEISTEN Diffuse Schmerzen, langer Leidensweg: die Sportlerleiste BIKE 66 NEXT LEVEL Wer kümmert sich in Österreich um das Thema MTB? 72 UND ES HAT WOOM GEMACHT Die österreichische Kinderfahrradmarke hebt ab 76 MUSS ICH NOCH RAUS? Dank toller Technik werden E-Rennen immer beliebter OUTDOOR 84 KLETTERN IN DER TIEFKÜHLTRUHE Profi Dani Arnold war in Sibirien auf der Suche nach Neuland 88 TOURENSKI STATT SKILIFT Wo und wie der Rückbau der Skigebiete schon funktioniert 94 GIBT ES EIN RECHT AUF RISIKO? Und welche Gefahr von zu viel Sicherheit ausgeht PRO 12 104 WIR GEGEN DIE STARS Schleudergang im Eiskanal: Markus Geisler beim Bobfahren 108 UNSER SPORTLER DES CORONA-JAHRES Fünf Wegbegleiter porträtieren Dominic Thiem 84 Fotos: Thomas Monsorno/mammut.com, Thomas Polzer 6
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