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SPORTaktiv Erste Hilfe Guide 2016

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EDITORIAL RASCH HELFEN KÖNNEN Verpflegung, Orientierungshilfen, Handy und Erste Hilfe-Packerl dürfen auf keiner Bergtour fehlen. Aber ebenso sicherheitsrelevant ist das „geistige Rüstzeug“: Alle, die sich in den Bergen bewegen, sollten im Notfall schnell richtig reagieren können. Erste Hilfe-Kurse, wie sie das Rote Kreuz (seit 6 Jahren unser Partner für diesen Erste-Hilfe-Guide) anbietet, können wir daher all unseren Leserinnen und Lesern nur ans Herz legen. Als „Erinnerungshilfe“ an das, was man im Kurs einmal gelernt hat, soll wieder dieser „Erste Hilfe-Guide für den Outdoorsport“ dienen. Er zeigt, wie einfach richtige Erste-Hilfe-Maßnahmen durchgeführt werden können, und unterstützt auch als schnelle Nachschlagehilfe in Notfällen. Unser Tipp: Einmal vor der Saison durchlesen – und dann fix in den Rucksack damit. CHRISTOF DOMENIG SPORTaktiv-Redakteur DR. WOLFGANG SCHREIBER Chefarzt des Roten Kreuzes 100 PROZENT GUT VORBEREITET Wenn man eine Radtour plant oder sich mit Freunden zum Sport trifft, denkt man an die richtige Ausrüstung und hofft auf gutes Wetter. An Not- oder Unfälle verschwenden viele kaum einen Gedanken. Zu 99 Prozent geht ja auch alles gut. Wenn aber doch etwas passiert? Notfälle betreffen meistens Familie, Freunde, Kolleginnen und Kollegen – also genau die Menschen, mit denen wir unterwegs sind und die uns am Herzen liegen. Das Gute daran: Erste Hilfe ist einfach! In diesem Ratgeber finden Sie zahlreiche Tipps und es lohnt sich, sie vor dem nächsten Ausflug durchzulesen. Im Ernstfall wählen Sie 144 und bekommen am Telefon alle Hilfemaßnahmen erklärt. Und wenn Sie zu 100 Prozent gut vorbereitet sein wollen, dann laden wir Sie herzlich dazu ein, (wieder einmal) einen Erste-Hilfe zu besuchen. Einfach anmelden auf erstehilfe.at www.roteskreuz.at 3

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